vegane rohkost ist die lösung deines problems
Geschrieben von elsa am 07. August 2006 15:01:
Als Antwort auf: gewissenskonflikt geschrieben von nicky am 19. April 2006 16:11:
um mit veganer ernährung gesund und ohne mangelerscheinungen leben zu können, ist es ganz wichtig, möglichst roh zu essen und alles schädliche wie getreide und zucker zu vermeiden. getreide verklebt den darm und deshalb kannst du die nährstoffe nicht ausreichend aufnehmen. zucker schädigt den darm, der das wichtige vitamin b12 bei richtiger ernährung selbst herstellt.